Cách Trị Bệnh Rong Kinh Tại Nhà Nhanh Khỏi Nhất

1
81

Áp dụng đúng cách trị bệnh rong kinh tại nhà giúp chị em tránh được những biến chứng nguy hiểm do rong kinh gây ra. Bài viết sau đây chia sẻ một số mẹo chữa rong kinh tại nhà mà chị em có thể tham khảo và áp dụng.

Nhận biết tình trạng rong kinh
Nhận biết tình trạng rong kinh

Nhận biết tình trạng rong kinh

Trước hết, chị em cần nhận biết tình trạng mà mình đang gặp phải có đúng là rong kinh hay không, và nguyên nhân gây rong kinh là gì. Dựa vào biểu hiện, triệu chứng, nguyên nhân rong kinh mà lựa chọn cách trị bệnh rong kinh tại nhà sao cho phù hợp và hiệu quả nhất.

1. Thế nào là bị rong kinh?

Rong kinh hay còn được gọi là rong huyết, là một trong những triệu chứng kinh nguyệt bất thường ở nữ giới. Mỗi khi hành kinh thường kéo dài từ 5 – 7 ngày, nhưng nếu bị rong kinh, thời gian hành kinh sẽ kéo dài từ 7 – 10 ngày trở lên.

Thế nào là bị rong kinh?
Thế nào là bị rong kinh?

Khi bị rong kinh, chị em sẽ thấy kinh nguyệt ra nhiều về những ngày cuối kỳ kinh, và máu không đông. Do máu ra nhiều nên chị em phải thay băng vệ sinh liên tục hàng giờ, nhất là ban đêm.

Nếu rong kinh đi kèm với cường kinh sẽ kéo theo biểu hiện đau lưng, mệt mỏi, chóng mặt, thiếu máu, xanh xao, dễ choáng ngất.

2. Nguyên nhân bị rong kinh

Có rất nhiều nguyên nhân gây rong kinh ở nữ giới. Theo các bác sĩ chuyên khoa, cần xác định được nguyên nhân bị rong kinh, từ đó mới lựa chọn cách trị bệnh rong kinh tại nhà sao cho phù hợp nhất.

Nguyên nhân bị rong kinh
Nguyên nhân bị rong kinh

Một số nguyên nhân gây rong kinh mà chị em cần đặc biệt lưu ý:

  • Mắc bệnh lý phụ khoa: Các bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, polyp tử cung, buồng trứng đa nang, ung thư cổ tử cung, ung thư nội mạc tử cung, rối loạn chức năng buồng trứng… là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng rong kinh.
  • Sử dụng phương pháp tránh thai: Rong kinh là tác dụng phụ của thuốc tránh thai hoặc thủ thuật đặt vòng tránh thai.
  • Tác dụng phụ của thuốc điều trị: Nếu nữ giới đang phải điều trị một số bệnh lý về tim mạch, sử dụng thuốc chống đông máu, thuốc trị trầm cảm, thuốc kháng sinh kháng viêm liều cao, thuốc nội tiết… có thể gặp phải tác dụng phụ là rong kinh, rối loạn kinh nguyệt.
  • Mắc một số bệnh lý mạn tính: Bệnh suy thận, suy gan, xơ gan, rối loạn nội tiết tố, thừa cân, thiếu cân… cũng có thể là nguyên nhân gây rong kinh ở nữ giới.

Cách trị bệnh rong kinh tại nhà

Vậy có những cách trị bệnh rong kinh tại nhà như thế nào? Nếu đang lo lắng về tình trạng rong kinh kéo dài, chị em có thể tham khảo một số cách trị bệnh rong kinh tại nhà từ thực phẩm, dược liệu thiên nhiên… ngay sau đây.

Cách trị bệnh rong kinh tại nhà
Cách trị bệnh rong kinh tại nhà

1. Món ăn chữa rong huyết

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều tới chu kỳ kinh nguyệt của chị em. Vì vậy, nếu đang có một chu kỳ kinh nguyệt bất thường, hay bị rong kinh, chị em nên bổ sung những món ăn sau vào thực đơn để điều hòa kinh nguyệt, điều trị tình trạng rong huyết.

1.1. Củ sen hầm thịt lợn

Củ sen có tác dụng điều hòa huyết áp, chống các bệnh ở tim mạch và ngăn ngừa xuất huyết, cầm máu tốt nhờ vào thành phần giàu vitamin, khoáng chất, kẽm… Vì vậy củ sen hầm thịt không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng, bổ máu mà còn cải thiện tình trạng rong kinh một cách hiệu quả.

Củ sen hầm thịt lợn
Củ sen hầm thịt lợn

Chị em có thể chế biến củ sen hầm thịt lợn và sử dụng như một cách trị bệnh rong kinh tại nhà đơn giản, hiệu quả:

  • Chuẩn bị: 250gr củ sen, 100gr thịt lợn bỏ mỡ.
  • Sơ chế: Thịt lợn rửa sạch sau đó thái miếng nhỏ. Củ sen đem gọt vỏ, thái thành từng lát hình tròn, sau đó ngâm vào nước lạnh pha một chút giấm để giữ củ sen được trắng, không bị thâm.
  • Chế biến: Cho thịt lợn vào nồi hầm với 2-3 bát nước, đến khi thịt chín mềm thì cho thêm củ sen vào nấu cùng và nêm nếm gia vị. Đậy nắp kín và để lửa nhỏ đến khi củ sen mềm thì tắt bếp và thưởng thức.

1.2. Cá trê hầm ngải cứu

Cá trê kết hợp với ngải cứu có tác dụng bổ máu, giảm đau, điều hòa kinh nguyệt hiệu quả. Vì vậy, đây được coi là một trong những món ăn chữa rong huyết dễ làm, dễ thực hiện:

  • Chuẩn bị: 300gr cá trê, 100g lá ngải cứu, 12g hồng hoa, 120g bột đậu đen, 6g trần bì.
  • Sơ chế: Cá trê đem làm sạch, cắt khúc. Các loại dược liệu như trần bì, ngải cứu, hồng hoa cho vào trong túi vải mỏng.
  • Chế biến: Cho cá trê, bột đậu đen và túi vải chứa dược liệu đã chuẩn bị ở trên vào trong nồi, đổ khoảng 3 – 4 bát nước, đun sôi rồi cho lửa nhỏ và hầm đến khi cá đã chín mềm thì tắt bếp.
Cá trê hầm ngải cứu
Cá trê hầm ngải cứu

Với công thức này, chị em có thể chia làm 3 bữa ăn trong ngày, nên ăn trước ngày hành kinh để tránh tình trạng rong kinh.

1.3. Cháo hạt sen, táo đỏ, long vải

Táo đỏ kết hợp với hạt sen, long vải có tác dụng bổ máu, trị thiếu máu, tăng cường sức khỏe. Đối với các trường hợp bị rong kinh kéo dài nên sử dụng món ăn này để giúp cơ thể không bị mệt mỏi, mất sức và giảm thiểu tình trạng rong huyết.

Cháo hạt sen, táo đỏ, long vải
Cháo hạt sen, táo đỏ, long vải

Cách trị bệnh rong kinh tại nhà bằng táo đỏ, hạt sen, long vải rất đơn giản, chị em chỉ cần chế biến như sau:

  • Chuẩn bị 70g hạt sen, 20g táo đỏ, 40g long vải và một nắm gạo.
  • Sơ chế: Gạo vo sạch, táo đỏ, hạt sen rửa sạch với nước.
  • Chế biến: Cho gạo và hạt sen vào nấu cháo đến khi chín thì tiếp tục cho long vải, táo đỏ vào đun đến khi táo đỏ đã mềm thì tắt bếp và ủ khoảng 15 phút để táo đỏ, hạt sen và gạo mềm nhừ.

Chị em nên sử dụng cháo hạt sen táo đỏ khoảng 2 bữa/ngày và liên tục trong khoảng 5 ngày để bổ máu, chữa rong kinh nguyệt.

2. Bài thuốc Đông y chữa rong kinh

Bên cạnh các món ăn chữa rong huyết, chị em có thể áp dụng cách trị bệnh rong kinh tại nhà bằng bài thuốc Đông y từ các dược liệu thiên nhiên như lá ngải cứu, cây nhọ nồi, cây ích mẫu…

2.1. Lá ngải cứu trị rong kinh

Ngải cứu có vị hơi cay, tính đắng, được sử dụng trong các bài thuốc điều kinh, trị rong kinh. Lá ngải cứu rất sẵn có trong thiên nhiên, dễ tìm, dễ mua với giá thành rẻ.

Lá ngải cứu trị rong kinh
Lá ngải cứu trị rong kinh

Bài thuốc từ lá ngải cứu chữa rong kinh chị em có thể tham khảo:

  • Nguyên liệu: Ngải cứu khô, hương phụ, hy thiêm, ích mẫu, cỏ côi.
  • Rửa sạch các nguyên liệu trên rồi cho vào nồi sắc cùng 600ml nước, đến khi nước cạn còn khoảng 200ml mới tắt bếp.
  • Chắt lấy nước vừa sắc, chia làm 2 phần, uống 2 lần trong ngày.

2.2. Trị rong kinh bằng cây nhọ nồi

Cây nhọ nồi được biết đến là loại thảo dược có tác dụng cầm máu rất tốt. Lá nhọ nồi cũng rất có sẵn trong tự nhiên, dễ tìm kiếm. Sử dụng cây nhọ nồi là cách trị bệnh rong kinh tại nhà hiệu quả, dễ áp dụng.

Trị rong kinh bằng cây nhọ nồi
Trị rong kinh bằng cây nhọ nồi

Chị em chỉ cần lấy 1 nắm lá nhọ nồi còn tươi, đem rửa sạch, sau đó cho vào giã và chắt lấy nước cốt. Uống nước cốt lá nhọ nồi ngày 2 lần để trị rong kinh.

2.3. Cây ích mẫu chữa rong huyết

Cây ích mẫu cũng là một trong những vị thuốc có tác dụng trị rong kinh hiệu quả. Bài thuốc từ cây ích mẫu chữa rong huyết như sau:

  • Nguyên liệu: ích mẫu 20g, đào nhân 10g, uất kim 8g, bách thảo xương 14g, nga truật 8g.
  • Rửa sạch các nguyên liệu trên rồi cho vào sắc cùng 5 chén nước, đun đến khi cạn còn 1 chén thì tắt bếp, chắt lấy nước cốt.
  • Tiếp theo cho 3 chén nước vào sắc tiếp, khi nước cạn còn khoảng nửa chén thì chắt lấy nước cốt.
  • Gộp 2 lần nước thu được và uống làm 2 lần trong ngày.
Cây ích mẫu chữa rong huyết
Cây ích mẫu chữa rong huyết

2.4. Chữa rong kinh bằng gừng

Theo Đông y, gừng là vị thuốc có tác dụng thông lạch, chống lạnh, hồi dương, và được sử dụng rất phổ biến trong nhiều bài thuốc, đặc biệt là điều trị rong kinh, thống kinh (đau bụng kinh) ở nữ giới.

Chữa rong kinh bằng gừng
Chữa rong kinh bằng gừng

Cách chữa rong kinh bằng gừng rất đơn giản, chị em chỉ cần nấu trà gừng hoặc trà gừng mật ong và uống hàng ngày để đạt hiệu quả như mong muốn.

Lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa

Theo các bác sĩ chuyên khoa, trước khi áp dụng các cách trị bệnh rong kinh tại nhà nói trên, chị em cần lưu ý:

  • Nếu tình trạng rong kinh kéo dài trên 10 ngày, và xảy ra liên tiếp ở nhiều chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên đi khám càng sớm càng tốt, bởi đây có thể là do các bệnh phụ khoa nguy hiểm gây ra. Nếu không điều trị sớm sẽ gây vô sinh, ung thư phụ khoa ở nữ giới.
  • Chị em không nên lạm dụng các cách trị bệnh rong kinh tại nhà. Trước khi thực hiện hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo hiệu quả như mong đợi.
  • Khi bị rong kinh, chị em nên nghỉ ngơi, có chế độ ăn uống phù hợp, đủ chất, không nên vận động mạnh, cần kiêng quan hệ tình dục, không sử dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ khoa…
  • Trong thời gian rong kinh cần chú ý thường xuyên thay băng vệ sinh, mặc quần áo rộng rãi để giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.
Lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa
Lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa

Trên đây là một số thông tin về cách trị bệnh rong kinh tại nhà. Chị em có thể tham khảo và thực hiện, tuy nhiên nên đi khám để được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra, xác định nguyên nhân gây rong kinh từ đó có phương pháp điều trị hiệu quả nhất, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Nguồn uy tín:

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here